Carola Giordanetto

Propietaria, nutricionista y entrenadora
Origin: Turín, Italia

A partir de mi formación académica en deporte y nutrición, he podido conocer y comprender los beneficios que tiene para nuestro cuerpo la práctica del ejercicio físico acompañado de una buena alimentación.

Como entrenadora, he tenido la oportunidad de desarrollar mis propios conocimientos. En CrossFit, especialmente, he encontrado todos los principios y valores sobre la importancia de la práctica del ejercicio físico como motor de un estilo de vida saludable.

En nuestra vida cotidiana, nos encontramos en continuo movimiento y es importante disponer de una buena forma física que satisfaga nuestras necesidades. Por ello, un buen entrenamiento debería tener como objetivo aprender a movernos mejor.

Del mismo modo, la nutrición es parte integrante de un estilo de vida saludable. Una alimentación equilibrada y variada influye tanto en la salud como en el rendimiento deportivo.

Si quieres saber más sobre nutrición, visita la sección "NUTRICIÓN".

Calificaciones y experiencia:

- Máster en Nutrición y Alimentación Humana
- Curso ISAK NIVEL I – Antropometrísta
- Curso Gestión de Alérgenos
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva
- Weightlifting 101 Basics Seminar, 2019
- Entrenadora de entrenamiento funcional y rehabilitación durante 1 año, mayormente atletas de triatlon